669 464 177 Marki ul. Mickiewicza 41

Boks młodzież i dorośli

Boks to zajęcia ogólnorozwojowe, które poprawią Twoją kondycję, zwiększą wydolność, nauczą techniki i sprawią, że lepiej zrozumiesz tę dyscyplinę. Ćwiczenia boksu są intensywne i oddziałują na całe ciało – spalają tkankę tłuszczową, budują tkankę mięśniową, poprawiają koordynację ruchową, zwiększają elastyczność i pozwalają wyładować swoje pokłady energii. Boks to doskonała odmiana dla codziennych treningów i sposób na zadanie organizmowi dodatkowych bodźców, które zbliżą Cię do Twojego celu treningowego. Dodatkowo dokładamy elementy kickboxingu, dla lepszego rozwoju całego ciała i lepszej koordynacji ruchowej!

 

Czas trwania: 60 min.

Zajęcia prowadzą: Anna Sajnóg

Godziny: Środa 19:00 (Sala Olimp)

zdjecie

Zapraszamy:

poniedziałek:  6.30 – 23.00
wtorek:     6.30 – 23.00
środa:     6.30 – 23.00
czwartek:   6.30 – 23.00
piątek:    6.30 – 22.00
sobota:   8.30 – 19.30
niedziela:   8.30 – 19.30

 

Płatności obsługuje: przelewy24

Zdjecia: Pixabay.com Unsplash.com
ACTIVENET - strony www, sklepy internetowe - Marki, Warszawa

skocz do góry