Treningi personalne
Trening personalny to indywidualne ćwiczenia fizyczne, które wykonywane są pod okiem i opieką wykwalifikowanego trenera personalnego. Takie treningi są dobierane do potrzeb klienta tj. trener personalny po przeprowadzeniu wywiadu dopasowuje program ćwiczeń do każdego uczestnika biorąc pod uwagę jego kondycję, cele jakie chce osiągnąć, stan zdrowia, możliwości czy nawet samopoczucie. Taki trening jest również na bieżąco modyfikowany pod kątem predyspozycji ćwiczącego.
Rolą trenera personalnego jest nie tylko motywacja klienta i monitorowanie jego wyników ale również nauczenie go poprawnego wykonywania ćwiczeń. Współpracując z trenerem personalnym można znacząco skrócić czas niezbędny do uzyskania określonego celu.
Cennik treningów personalnych
- 1 trening - 109 zł
- 4 treningi - 396 zł
- 8 treningów - 712 zł
- 12 treningów - 948 zł
W ofercie posiadamy również treningi personalne z Kickboxingu oraz Boksu.
Cennik treningów sporów walki:
- 1 trening - 150 zł
- 4 treningi - 600 zł
- 8 treningów - 1120 zł
