TBC (Total Body Condition) - zajęcia ogólnorozwojowe, których celem jest wysmuklenie całego ciała oraz poprawienie wydolności organizmu, tutaj mamy rozbudowany program dotyczący brzucha.
To trening mieszany, zawiera ćwiczenia wzmacniające i częściowo wydolnościowe, wzmacnia i polepsza wytrzymałość organizmu, powoduje efektywne wyszczuplenie i spala tkankę tłuszczową. TBC pomoże wyrzeźbić całą sylwetkę.
Czas: 60 min.; spalone kalorie: 500; poziom trudności: dla każdego
Zajęcia prowadzą: Ewelina
Godziny: Środa 19:00 (Sala Atena)
poniedziałek: 7 – 23
wtorek: 7 – 23
środa: 7 – 23
czwartek: 7 – 23
piątek: 7 – 22
sobota: 9 – 19
niedziela: 9 – 19
Zdjecia: Pixabay.com Unsplash.com
ACTIVENET - strony www, sklepy internetowe - Marki, Warszawa