669 464 177 Marki ul. Mickiewicza 41

TBC+rolowanie

TBC (Total Body Condition) - zajęcia ogólnorozwojowe, których celem jest wysmuklenie całego ciała oraz poprawienie wydolności organizmu.

To trening mieszany, zawiera ćwiczenia wzmacniające i częściowo wydolnościowe, wzmacnia i polepsza wytrzymałość organizmu, powoduje efektywne wyszczuplenie i spala tkankę tłuszczową. TBC pomoże wyrzeźbić całą sylwetkę. A pod koniec zajęć zmęczonym mięśniom zaaplikujemy rolowanie, żeby je rozluźnić i porządnie wymasować.

Czas: 60 min.; spalone kalorie: 500; poziom trudności: dla każdego

Zajęcia prowadzą: Anna Sajnóg

Godziny: Poniedziałek 18:00 (Sala Atena)

zdjecie

Zapraszamy:

poniedziałek:  6.30 – 22.00
wtorek:     6.30 – 22.00
środa:     6.30 – 22.00
czwartek:   6.30 – 22.00
piątek:    6.30 – 22.00
sobota:   8.30 – 19.30
niedziela:   8.30 – 19.30

 

Płatności obsługuje: przelewy24

Zdjecia: Pixabay.com Unsplash.com
ACTIVENET - strony www, sklepy internetowe - Marki, Warszawa

skocz do góry